Без питань зайвих.
Cтворений для того, щоб допомогти пережити стрес, тривогу, емоційне виснаження або просто важкий день після бойових дій. Ми не ставимо діагнозів і не замінюємо лікарів — ми даємо можливість виговоритися, бути почутим і отримати м’яку, доброзичливу підтримку тоді, коли вона найбільше потрібна.
Цей застосунок не лише для тих, хто має ПТСР. Іноді достатньо просто мати з ким поговорити — без осуду, без тиску, як із другом, який завжди поруч.
Ви можете звернутись навіть тоді, коли не знаєте, з чого почати. Головне — бути не самотнім у тиші.
За даними МОЗ України (2024), понад 35% військових та ветеранів після бойових дій мають симптоми посттравматичного стресового розладу.
За оцінками ветеранських організацій, близько 70% військових, які відчувають емоційні труднощі, не звертаються по допомогу — через стигму, недовіру або страх виглядати слабким.
За підрахунками волонтерських спільнот, понад 80% випадків самогубств серед ветеранів пов’язані з невиявленими або вчасно нелікованими проявами ПТСР.
- постійна тривога і порушення сну
- емоційна відстороненість або агресія
- небажання спілкуватися з близькими
- труднощі з адаптацією в мирному житті
Щороку в Україні фіксують сотні випадків самогубств серед військових — і ця цифра зростає. Багато хто просто не звертається по допомогу, бо не хоче здаватися “слабким”, бо боїться осуду або не довіряє системі.
З 2014 року кількість людей з ознаками посттравматичного стресового розладу в Україні стрімко зростає. Повномасштабна війна, втрати, полон, поранення, руйнування домівок — усе це залишає глибокі рани не лише на тілі, а й у свідомості.
За оцінками фахівців, уже понад 250 тисяч українців можуть мати симптоми ПТСР. Це не просто статистика — це життя наших захисників, їхніх родин, і всієї країни.
У центрі сервісу — чат зі штучним інтелектом, який розмовляє з вами природною, людяною мовою. Він допомагає впоратися з тривожними думками, заземлитися в складний момент, нагадати про прості техніки стабілізації.
Ми не медичний сервіс і не ставимо діагнозів. Ми не лікуємо. Але ми можемо бути поруч тоді, коли важко. Іноді — просто виговоритися комусь, хто слухає, вже змінює стан.
Всі розмови конфіденційні. Ви не зобов’язані нічого пояснювати.
Просто заходьте і пишіть.
Ми розуміємо, як важливо мати підтримку саме тоді, коли тобі важко. У застосунку HeroesMind ти можеш поспілкуватися з доброзичливим співрозмовником у будь-який момент — удень чи вночі. Не потрібно чекати запису чи пояснювати, чому тобі погано. Просто відкриваєш чат — і говориш.
Щоб почати — не потрібно проходити складну реєстрацію чи мати досвід користування подібними сервісами. Інтерфейс простий і зрозумілий — як звичайний месенджер. Якщо ти вмієш користуватись телефоном — ти вже зможеш користуватись HeroesMind.
Застосунок не замінює лікаря, але він може дати тобі відчуття, що ти не один. Тут ти отримаєш слова підтримки, корисні поради, вправи для заспокоєння і дихання. Це — перший крок до полегшення. І цей крок ти можеш зробити вже зараз.